主料:老水鴨1只
輔料:干魔芋、青紅椒、蒜籽
味型:醬香濃郁、回味悠長
營養(yǎng)價值:
老水鴨含有豐富的蛋白質(zhì),而且消化,容易被人體吸收。含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)
炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中蛋白質(zhì)約為16%~25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,
脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點低,消化吸收比較高。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩
種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。加入補血益氣等材料,相互作用能讓菜肴的口感更好,營
養(yǎng)更能得以全面吸收。
做法:
選用兩至三歲的老水鴨,經(jīng)過十多道工序處理,然后加入20多種調(diào)料及中藥配料,最后放入餐桌上的鐵鍋盛裝。醬色的鴨
肉混合著青椒、大蒜、生姜,隨著爐溫的升高,散發(fā)出陣陣清香,讓您食欲頓時大增,立即想一飽口福。鴨子火候到位,肉
緊而卻不塞牙,咬一口,湯汁四濺,美食入肚,回味無窮。大廚推薦,鴨肉味美不上火。
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